Beautiful & Grateful Gift

27 July 2013,

Hello new day.. :)

On my new age.. :)
Alhamdulillah, alhamdulillah, alhamdulillah all I could say.
Muihihihi... Nggak tahu lagi deh mau bilang apalagi.
Beberapa hari sebelumnya yang penuh dengan kekalutan.
Tapi terjawab dengan banyak jawaban.
Alhamdulillah Allah sayang sama aku.
Alhamdulillah untuk segala kebaikan Allah.
Alhamdulillah untuk berbagai hal luar biasa yang pernah terjadi di kehidupanku.
Alhamdulillah, I'm surrounded with positive people.
Alhamdulillah, atas segala hal yang terjadi di diriku.
Alhamdulillah, alhamdulillah, alhamdulillah.
Untuk segala hal yang telah terjadi di setiap detik kehidupanku.
Alhamdulillah..

:)

Maybe I'm not the most saint person, but I keep learning to be better and better person in my life.
More years, more adventure, more value to respect, more things to be learned, every single second in my life.
Insya Allah, may Allah always guide all of us in His way.
Bless us in every way.
Barakallahu fi dunya wal akhirah.

Amiiin Yaa Rabb..

The Birthday Girl always Felt Foodgasm!

27 July 2013,

This one is really special birthday gift from my beloved mom!
The best mom and the best chef in da world! :*

Bon Appetite!

Thank You for The Rememberance E-Scrapbook! Heart you!

27 July 2013,

Dear all friends, family, besties..
Thank you for the greetings and the pray.
I adore you so much!
May good things as return to all of you guys!

Another lovable surprise..
:')

Thank you, Annisa! :*

Thank you bebeho, mukci mukci! :*

This one is a bit creepy, but thanks anyway so-waited-for, Amy! :*

Thank you so much all of you!
I adore you guys so muuuuuch!

*kiss* *hugs*

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Half of My Soul, Thank You dear Riri!

27 July 2013,

Thanks for the cake! :*

A surprise that surprised! :D

Thank you so much, dear Riri!

Speechless!
Weks!
Tadinya udah bete ngebul ngebul ini kepala, eh sore-sore taunya dateng.
Hahahaha
TER-HA-RU!

Telimakaciih!
Untuk selalu ada disitu, mendengarkan bawelnya galuh yang heboh.
Menyimpan apa yang perlu disimpan.
Hahahaha...
Telimakaciiih yaah!
 :*

Semoga Ridho dan Barokah dari Allah selalu mengiringi langkah kita..
Amiiin Yaa Rabb

Love you soooooo!

XOXOXO,

Galuh Fajriyah Galura

Mi Casa su Casa, 6th Birthday with You..

27 July 2013,

A Happy Bithday moment on 23rd, with you..

Thank you!

Found a love letter.. Ooops.. Birthday card! :p

Insya Allah, always will do and will be.. :')

Me and My K..

Thank you, Kevin Prama Dwikaragus

Thank you my K..

Alhamdulillah

Wish Allah will always bless us, Barakallahu fi dunya wal akhirah..

Galuh Fajriyah Galura

Tips Merawat Rambut Berhijab

25 July, 2013

Helloooo everyone!

Long time no see. :p

Baiklah, masalah umum buat cewek-cewek berhijab itu letaknya di rambut. Ada yang ngeluh karena jadi suka rontok, ada yang ngeluh jadi ketombean. Well, sebenernya itu semua bukan gara-gara pakai hijab loh, bisa jadi karena salah perawatan yang dilakuin. ;)

Nah, setelah menganalisa (ecieeee) beberapa kebiasaan dari temen-temen yang memiliki keluhan pada rambut setelah berhijab ada beberapa tips umum;

1. Pastikan inner kerudung maupun hijab yang digunakan dalam keadaan bersih. Nggak harus dicuci setiap waktu, tapi nggak boleh juga kalau nggak pernah dicuci. Sewaktu-waktu aja. Dan kalau baru selesai dipakai, sebaiknya digantung diluar dulu supaya kena angin biar nggak lembab.

2. Keramas dengan rajin. Nggak harus tiap hari juga, minimal 2 hari sekali. Kadang karena pakai hijab, rambut terasa bersih, jadi malah bikin males keramas sering-sering. Nah jarang keramas juga bisa jadi faktor munculnya ketombe maupun kerontokan.

3. Keramas di sore hari setelah beraktivitas. Mungkin sebagian dari temen-temen banyak yang suka keramas pagi. Kalau saya lebih prefer keramas sore, setelah beraktivitas rambut kotor, maka keramas. Selain itu juga supaya sewaktu tidur, bantal nggak kotor sama rambut yang kotor. Sebenernya alasan lain saya memilih keramas sore itu karena saya sering flu kalau keramas pagi. :D

4. Lakukan ritual treatment rambut lainnya bila perlu. Creambath, hair spa, de el el juga boleh banget dilakuin. Selama itu merupakan perawatan rambut, yang nggak berpotensi merusak. Selain bikin bersih, itu sama dengan merawat apa yang Allah berikan sama kita. ;) Well, lagipula sekarang udah banyak tersedia produk yang dijual di pasaran untuk digunakan sendiri (nggak perlu ke salon), pakai bahan-bahan alami yang tersedia di rumah juga bisa loh. ;)

5. Perhatikan penggunaan ikat rambut maupun jepit saat mengenakan hijab. Kadang penggunaan ikat rambut yang terlalu kuat membuat kepala jadi pusing. Lebih disarankan menggunakan jepit, ataupun dengan menggunakan scarf dibandingkan dengan menggunakan ikat rambut yang terlalu ketat dan menyiksa rambut. :) 

Nah, gimana? Udah mulai ngeh sama apa yang sering dilakuin, seperti malas keramas misalnya? ;)

Jangan lagi donk, Islam cinta kebersihan, maka kita juga harus menjaga kebersihan diri kita sendiri.

Selain itu penting juga loh merawat apa yang telah Allah berikan. Psstt.. Sebetulnya kita (yang telah berhijab), sangat beruntung. Hijab yang dipakai menutup kepala, melindungi rambut kita dari paparan sinar matahari, maupun dari polusi. Rambut kita nggak gampang bau dan pastinya terlindungi jadi nggak jadi merah ataupun bahkan kata di berita kemungkinan kena kanker kulit karena terpapar matahari. Alhamdulillah, banyak manfaat dari mentaati perintah Allah. :)

Selamat mencoba!

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Reading His sign..

22 July 2013,

Kemarin-kemarin sempat nggak sengaja ngelamun habis makan. Ngobrol dengan seseorang, nggak sengaja found out sesuatu yang terjadi dulu, dan apa kaitannya sama yang sekarang terjadi. Bahwa apa yang mungkin sempat dulu kita sesalkan, merupakan sebuah jawaban baik -luar biasa baik-, pada apa yang terjadi saat ini.

Ada salah satu cerita dari seorang teman. Dia pintar dan rajin. Seriously! Saya bahkan dulu sering nyontek tugas sama dia. Rajin dan pintar. Kemauannya begitu keras. But unfortunately, waktu SPMB dia nggak lolos. Malah saya yang ngerasa sedih banget. Menurut saya, she should be deserve to enter the college easily. For what she had done, diligently and smart. Akhirnya satu tahun dia habiskan dengan bekerja. Dan saya masih meyakini, tahun berikutnya dia bakalan punya kesempatan untuk melanjutkan studi. Akhirnya sampai empat tahun kemudian saya nggak sengaja ketemu lagi. Kami mengobrol. Dia sempet nyeletuk 'Enak ya kalian bisa kuliah.. Jadi iri..'. Jleb moment banget waktu dia bilang kaya gitu. Akhirnya saya bilang, ayo kalau ada rezeki terusin studi nya. Karena saya menyadari dia pintar dan rajin, berpotensi jadi lulusan terbaik rasanya. Dia bilang, nggak bisa, saya masih harus membiayai sekolah adik saya. Speechless. Banget. Ternyata setelah kejadian nggak lolos SPMB. Beberapa hal kurang baik menimpa keluarganya. Ditinggalin sama tulang punggung keluarga. Sempet kena tipu orang. Nyesek banget mendengar semua ceritanya. Kebayang nggak kalau saat itu dia jadi masuk kuliah dan ternyata harus putus kuliah ditengah jalan??? Allah menyelamatkannya saat itu. Dan sekarang, sebagai gantinya, dia punya tempat yang menurut saya jauh lebih baik dan terhormat. Dia sekarang jadi tulang punggung keluarga, dia membiayai sekolah adiknya. Dalam karirnya dia sudah mendapat tempat dengan jabatan yang lebih tinggi. Sungguh loh teman, saya bangga dan iri sama kamu. 

Hide some mystery in every little things that happened.

Dulu saya sering bertanya-tanya, am I normal? Sering banget saya tiba-tiba punya perasaan kurang baik terhadap seseorang. Entah itu pada kesan pertama ataupun entah pada saat ketemu beberapa saat kemudian. Parahnya malah kadang sampe ngerasa mual ketika ketemu orang tersebut. Aneh dan parah banget. But its really happened. Pernah pergi dengan orang tapi suddenly muak dengan orang tersebut, padahal nothing happened, orang tersebut nggak ngapa-ngapain saya. Jengah. Luar biasa jengah dengan apa yang dialami. Berusaha untuk normal dan biasa aja, tapi sewaktu-waktu hal tersebut datang.

Dan baru-baru ini, mulai dibukakan sama Allah. Mungkin sebenernya udah pernah dibukain beberapa waktu yang lalu, hanya mungkin belum terlalu ngeh. Pada setiap hal kecil yang terjadi di dunia ini terdapat sebuah maksud di dalamnya, even daun yang jatuh pun, Allah menyimpan sebuah maksud dan tanda. Beberapa saat, kalau kata orang bilang aha moment, akhirnya saya menemui hal itu. Alasan-alasan kenapa begini kenapa begitu. Berbagai pertanda dari Allah, petunjuknya. Salah satunya lewat perasaan-perasaan mendadak yang sering banget saya alami. Allah tells the reason. Orang-orang yang tanpa sengaja tiba-tiba saya merasakan sesuatu yang buruk terhadapnya, memang ternyata Allah jauhkan karena memang orang tersebut tidak baik untuk saya dan bahkan mungkin berpotensi untuk membuat saya terluka di kemudian hari. Allah memperlihatkan semuanya. Dan meski telat menyadari, still, Alhamdulillah Allah loves me. :)

Berbagai kekecewaan, kesedihan dan kekalutan, semuanya dikembalikan sama Allah. Allah yang tahu apa yang akan terjadi di kemudian hari. Allah yang tahu apa yang terbaik bagi kita. Doa, usaha dan tawakal yang tinggal kita lakukan. Sulit memang menerimanya. Anggap semua hal merupakan pertanda baik darinya. Kata-kata memang dirasa gampang diucapkan maupun didengar, tapi Insya Allah, setiap dari kita bakalan menemukan jawaban menggembirakan dari Allah, sooner or later. :)

Galuh Fajriyah Galura 

#30DaysChallenge : Day 27, Fatigue without any activity

21 July 2013,
Today is Sunday. And yes, without any reason I felt so fatigue. I didn't know why. I really felt so fatigue. :(
Maybe because lack of activity. I still keep the routine, run part.
Well, I wish I still being good keep the routine, even its been through 30 days. :)

Cheers!

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

One Soothe Day..

20 July 2013,

Bismillah..

One fine day. 

Satu hari yang penuh kebaikan untuk saya. Nggak sengaja hari ini saya mendapatkan sebuah kesempatan untuk ikut Inspirasi Muda Mulia, itu juga karena ajakan teman. Jujur ini pertama kalinya saya ikut, karena saya kurang 'engeh' sama seminar motivasi (saya menganggap motivator terbaik adalah dari diri sendiri), tapi Alhamdulillah seminar ini tepat sasaran. Isi seminar yang tepat di saat yang tepat. Alhamdulillah diantara hari-hari penuh kekalutan, hari ini mampu menenangkan hati.

One soothe day.

Well, disini mungkin saya sedikit sharing 'ilmu' yang didapatkan hari ini. Sejauh pikiran dan hati saya mampu menangkapnya.

Ada dua hal yang menjadikan seseorang menjadi besar, melalui mimpi atau masalah. Mimpi yang besar yang harus dikejar untuk kemudian menjadikan seseorang besar. Masalah yang berat sehingga membuat seseorang harus struggle and fight dan pada akhirnya menjadikannya seseorang yang besar.

Mudah bagi-Nya.

Mudah bagi Allah untuk melakukan segalanya, termasuk mengabulkan apa yang kita minta. Yang perlu kita lakukan hanyalah berkomunikasi dengan-Nya. Seringkali kita berburuk sangka Allah tidak mau mengabulkan apa yang kita minta karena kita banyak dosa, padahal Allah selalu ada menunggu kita untuk meminta kepada-Nya. Berkomunikasi dengan baik padanya. Allah Maha Baik, Allah Maha Segalanya. Allah Maha Pemilik dana dan rekening yang ada diseluruh dunia ini, Allah Maha Pemilik segalanya, maka mintalah. Berkomunikasilah dengan-Nya.

Jangan pernah mengedit doa.

Kadang ketika kita berdoa sesuatu, kemudian kita merasa tidak mungkin bisa mencapai hal tersebut, kesalahan terbesar kita adalah menurunkan standar keinginan kita, kemudian mengubah doa kita. Secara tidak langsung mungkin kita meragukan-Nya. Berdoalah, segalanya mungkin terjadi atas ridho Allah, dengan keyakinan dari diri kita sendiri.

Power of sedekah.

Kisah nyata sepasang suami istri penjual makanan yang hanya mampu menghasilkan 1 juta dalam waktu sebulan, sedangkan mereka harus membayar sewa kontrak rumah seharga 1,4 juta. Pemilik kontrakan memberikan tenggang waktu. Sang suami berinisiatif mensedekahkan uang 1 juta tersebut dan berkeyakinan dengan janji Allah bahwa uang yang digunakan sedekah dapat kembali sepuluh kali lipat. Sampai pada akhirnya pada tenggang waktu yang ditentukan, tidak ada uang yang kembali sehingga mereka diusir dari kontrakan. Setelah diusir dari kontrakan, mereka mencari rumah baru. Menemukan satu rumah yang dijual, ketika ditanyakan harga rumah tersebut 800 juta, sang istri mengajak suaminya pergi, tapi sang suami malah menawar rumah tersebut senilai 600 juta. Setelah dicapai kesepakatan harga, pemilik rumah memberikan tenggang waktu pembayaran. Mereka berdua kemudian sementara tinggal di pengungsian korban bencana alam. Panitia korban bencana alam yang mengetahui suami istri tersebut pernah berjualan makanan, meminta mereka untuk membantu penyediaan makanan untuk para pengungsi selama dua bulan. Sang suami menerima tawaran tersebut, dia menyangka mungkin hanya 100-200 porsi, tapi ternyata pesanannya sejumlah 1600 porsi untuk satu kali makan, 4800 porsi per hari, selama dua bulan. Dari hasil penyediaan makanan tersebut, mereka menghasilkan sejumlah satu miliar. Rumah yang tidak sengaja ditawar pun akhirnya terbeli, sebagian uangnya dikembalikan lagi untuk sedekah. Sekarang sepasang suami istri ini memiliki banyak bisnis dengan keuntungan miliaran.

Do whatever you can do.      

Aksikan yakinmu. Ketika meyakini sesuatu dan ingin mendapatkannya, maka lakukan apa yang bisa kamu lakukan. Ketika Siti Hajar dan Ismail ditinggalkan di gurun, Ismail menangis karena kehausan. Apa yang bisa Siti Hajar lakukan? Dia berlari ke bukit Safa, kemudian berlari lagi ke Marwah, berlari mencari kemungkinan dimana terdapat sumber mata air. Berlari bolak-balik berusaha, karena hanya berlari yang mampu dilakukannya. Hingga akhirnya muncul mata air zam-zam sedikit demi sedikit dari dekat Ismail. Lakukan hal apa yang bisa kamu lakukan. Banyak-banyaklah cari perhatian pada Allah.

Allah memberikan tanda-tanda.

Allah mengabulkan apa yang kita minta melalui tanda-tanda. Tanda-tanda yang kemudian kita ikuti mengantarkan kita pada apa yang kita inginkan. Tidak ada kejadian yang kualami, orang-orang yang tak sengaja kutemui, hal-hal yang kudengar, apa-apa yang aku dapatkan, saya meyakininya itu semua adalah rencana Allah semata, dan ada maksud dibalik itu semua. Kita harus lebih aware dengan hal sekecil apapun yang ditemui dalam kehidupan kita. Kadang Allah telah datang kepada kita, tapi tanpa sadar kita tidak merespons.

Belajar move on.

Ketika kita terluka, kadang kita melupakan rasa sakitnya, menutupnya dengan plester lalu tidak memperdulikannya. Padahal luka tersebut malah menjadi nanah, bukannya sembuh tapi menyimpan sesuatu. Seharusnya kita lihat luka itu, rasakan sakitnya. Bersihkan dengan cara apresiasi (menghargai) diri sendiri. Obati dengan mencintai diri sendiri. Kita itu berharga. Masing-masing dari kita pantas untuk dicintai dan dihargai oleh diri sendiri. 

Prinsip hidup bahagia; penerimaan (menerima diri kita apa adanya, menerima hal-hal yang terjadi pada kehidupan kita), kejujuran (jujur pada diri sendiri tentang kemampuan), pembelajaran (berusaha mengambil hikmah dari apa yang telah terjadi), pengembangan (berusaha untuk menjadi manusia yang lebih baik lagi). Aware dengan diri sendiri, detox dengan cara mengeluarkan hal-hal negatif yang tersimpan dalam hati, reborn menjadi seseorang yang jauh lebih baik lagi.

Cinta bukan kata sifat, melainkan kata kerja yang harus diusahakan untuk mencapai kehidupan yang bahagia. Cita-cita adalah sesuatu yang harus kita perjuangkan. - Marshanda.

Well, itu sedikit yang bisa saya sharing dari apa yang saya dapatkan. Maaf yah, kata-katanya jadi menclok-menclok, sulit menguraikan dari catatan kecil yang dibuat. :p 

But anyway, Insya Allah walau hanya sedikit semoga bisa menginspirasi dan bermanfaat. 

Dan seriously, ikut seminar motivasi bisa menenangkan jiwa juga loh (disesuaikan tema sama suasana hatinya), terlebih lagi kalau di dalamnya terdapat ajaran agama. Kadang kita terbuai sama dunia, harus ada sesuatu yang menarik kita kembali untuk ingat kepada Allah. 

:')

Untuk lebih lengkapnya mungkin teman-teman bisa search di youtube seperti apa seminar Muda Mulia itu. :)

Insya Allah, Barakallahu fi dunya wal akhirah..

Wassalam,

Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 26, Another bad time management

20 July 2013,

Its almost 30 days, but still the problem is time management. How to spare time to do the routine while I need to went out at the morning?? :'(
Another challenge again!

Still, need to fight!

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 25, Idle lazy dudududu..

19 July 2013,

Well, ummm.. Okay, I'm starting get lazy with my challenge, whether write on my blog or even my routine. This is the real challenge I guess, how to keep on track with the same routine. :(
Okay, I must go through and struggle with it! fight fight fight! :D

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 24, Add the frequency

18 July 2013,

Yes, I need another more sweaty routine! :D
Well, so today I add the frequency on run part.
Hopefully I could get more sweat! Anyway, I still keep busy with baking cookies. Oh how I love baking! :')

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Tips Menghemat Produk Kecantikan

Well, tips ini klise dan standar sih. Tapi siapa tahu ada temen-temen yang belum tahu, makanya aku share. :)

Punya insting sebagai calon ibu-ibu, bikin aku belajar buat menghemat, terutama pada beberapa hal yang aku tanggung sendiri (beli produk kecantikan pake uang sendiri, jadi kudu banget he-mat). Nah beberapa hal yang sering aku lakuin:

- Beli produk dalam bentuk big size. Seperti misalnya beli sabun cair dalam jumlah ml yang banyak, selain bisa hemat dari segi harga, bisa hemat ongkos juga biar ga sering-sering pergi cuma buat beli sabun.

- Manfaatkan diskon. Yes, di supermarket biasanya diskon yang berlaku tiap bulan beda-beda. Nah, manfaatkan kesempatan ini buat beli barang daily needs yang meski dirumah masih ada. Meski diskon cuma seribu dua ribu, itu uang juga kan? ;)

- Beli produk dalam bentuk refill. Nah kalau yang ini sih selain kita hemat, kita juga bisa sambil menjaga lingkungan dengan mengurangi penggunaan botol plastik.

- Sediakan satu atau dua wadah tambahan. Yang satu ini pernah denger atau belum? Sediakan dua atau tiga wadah untuk satu produk, misal untuk pelembab sedian dua wadah. Nah satu wadah itu kemasan yang baru kamu beli, satu wadah yang kosong itu nantinya kamu isi dengan pelembab sedikit, kemudian setelah habis baru kamu isi lagi sedikit lagi. Percaya atau nggak, dengan sistem dua wadah penggunaan pelembab kamu bakalan bisa lebih lama habisnya, selain itu juga menjaga supaya si pelembab nggak terkontaminasi semuanya. Oh iyah, buat yang sering pergi-pergi, sediain ekstra satu wadah buat dibawa-bawa. ;)

Simpel dan mudah kan? Mungkin ada juga diantara temen-temen yang udah sering melakukannya. Tips ini juga bisa dipakai buat sabun cair, bedak tabur, lotion, sabun cuci muka, de el el, khusus untuk penggunaan dua wadah hanya bisa untuk produk-produk yang bisa dipindahin dari wadahnya. Anyway, untuk penggunaan dua wadah jangan lupa rajin-rajin dibersihin ya wadah cadangannya. ;)

selamat mencoba! :D

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 23, Idle day

17 July 2013,

Well, this is the most idle day of the month. I did nothing, only eat or sleep. I also only did the routine on run part. :(
Hmmm..
Wish tomorrow will be much more busy!
hap hap hap!

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 22, Felt tighter and tighter..

16 July 2013,

Today I felt so not comfort with my period, then I decided to only did the run part.
Well, the happy news is.. I can felt my body become tighter in some part. :')
OMG! Its work! Its really WORK!!!! :')

Well, still some days to go..
:D

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Scent of The Day : Amazonian Wild Lily by The Body Shop

16 July 2013,

Need another new scent. I still fall with something sweet but not to sweet, yet fresh. Then I found this one..

Amazonian Wild Lily

Yes! Its Amazonian Wild Lily, its smell nice. Really me. A bit sweet, not to strong, but still.. FRESH! Why I choose the body mist, because I love to spray so many times. :p And because its The Body Shop, which is a brand that support green campaign. And another plus point, nowadays the bottle is made of glass, which is more eco friendly, you can return the bottle to the shop. Zero waste, right? ;)

Amazonian White Lily by The Body Shop

Oh, I also recommend the Atlas Mountain Rose and Shea fragrance, they're also delightful scent! ;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Couple of my favorites at BreadTalk

15 July 2013,

I have two favorites bread at BreadTalk. Two of these are usually I bought if I went there. Its sweet and savory taste.

Banana Struddle by BreadTalk

Banana Struddle by BreadTalk, basically is a pastry dough (has many layers like croissants), inside the pastry there is banana (real banana, not too sweet), and as toppings are choco and sugar powder.

Thick and yummy dark choco topping

Layered of pastry dough

Banana filling

If you ask me how does it taste? It tastes HEAVEN! Yes, the pastry dough are really perfect, smooth and so fluffy when you bite it. Then the real banana feeling really good. Moreover with the choco part, thick and yummy!

Well, the savory is.....

Fire Floss Bread by BreadTalk

Yes! I think no one could resist this one. Desire-able. The bread dough is really soft. Then the floss really took my breath away, yummy! Its salty, sweet, but yet little bit spicy. A perfect savory bread so far. ;)

Have a try!

Alhamdulillah so happy tummy..

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Summer taste from Starbucks, Matcha Frappe with Red Bean

15 July 2013,

As you know from all my foodgasm post, I am a girl who fall too deep with matcha. Well, this drink was a treat from my friend. Let's have a try! ;)

Starbucks Matcha Frapper with Red Bean

Let's have a sip! Whoa!
Its soooo matcha as usual. You can taste the lovely bitter of tea and nice smell of greentea. Heaven!

Red Bean

The red bean topping completed the whole taste. Sounds weird? No! Its really delicious! :9

Alhamdulillah, so happy tummy..

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 21, I think I need more..

15 July 2013,

Well, my period is only little, so I did routine as usual. As usual sweaty, but only little. I think I need to increase the frequency.
Today I also did baking. I'm happy to be busy again... moreover at kitchen. :')

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 20, Red day

14 July 2013,

Yes its my monthly period, I'm a bit worry to do the workout. So I only did the run part. :)
But today I took a lot of walk!
Anyway, just can't believe I've been through 20 days! :')

Still wish me luck ;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 19, Fun fit and fresh!

13 July 2013,

Hi! How are you guys? ;)
I'm really doing fine. Oh well, in the middle of I haven't any work routine, the happy news is I really felt so healthy so fit and fresh! How does it sound? Good right?
Well, I guess its because of the challenge of routine that I did everyday lately. For sure, you guys really need to try it, an everyday workout routine. Do something simple in at least 1 hour a day on everyday. My blood pressure really normal and I didn't feel any stress, just happy and healthy.

Alhamdulillah then, nothing is worthless in positive way..
Although health or sick are come from Allah, if we don't do anything to keep it, anything bad will be possible.
Let's get fight! ;)

XOXOXO
Galuh Fajriyah Galura

Flew away to France, Chicken Spinach Quiche by Starbucks

13 July 2013

Another delayed post.. :p
Its should be post near the 'One Brewed Afternoon', but unfortunately I didn't have time. :D
Well okay, this food was recommend by my friend named Ivan. Kind of a snack at Starbucks.
One I heard about the name, I didn't recognized what is that, I only realized there was spinach, and I don't like spinach. After it came then I realized, its a quiche! How to spell quiche in french really confusing. :p
So far I recognized, quiche is like pie, with pastry dough outside and schotel batter inside.

Chicken Spinach Quiche at Starbucks

I don't like spinach, and at that time I wish I could throw away the spinach..

Brown color outside, take a look the diced chicken!

Okay, let's have a try! :D

Couldn't wait to taste it.. :9

bon appetite!

Okay.. well umm... The pastry dough has really different texture rather than how it should be, and its really yummy! Felt the different sensation. The most critical point is at the chicken! Its REALLY SUPER DUPER YUMMY!!!!!! I didn't lie, the taste of the chicken really take my breath away. The chicken marinated so well into some spices and its soooooo tasty! You can find the unique taste at the chicken. Have a try!

Alhamdulillah, so happy tummy

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 18, Another baking day

12 July 2013

I kept on my routine and also my fasting. Well, I ate little but many kind of food on break fasting or sahur. -____-
Well, today I also spent my energy for baking cookies. Not really get sweaty, but at least I have something to do to burn my calorie.

Still and always,
wish me luck! ;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 17, Sweating and baking

11 July 2013

Yes! Finally, I got back my routine very well. :') Beside that, I have another activity, baking the cookies! Yaiy! I really love to do something in the kitchen. Its fun!
Well, okay, I have more 13 days to go.. ;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 16, Two kilometres walk

10 July 2013

Assalamualaikum everyone!
Well, today is the first day of Ramadhan fasting. I'm so excited. I plan to be more concentrate in pray. Fasting will make us a lot more patient, surrender, keep in iman & taqwa. Anyway, beside all of that there're also others benefit of fasting, it can be a body detox and can decrease the weight if we do it rightly. I'm really happy for! :D

Today I have something to do in the morning so I couldn't do the routine as usual. But, fortunately, I got a chance to walked along 2 km. How grateful I was, I love walk and always be. I think that's enough to replace the routine for today. :')

Happy Fasting dear all moslems in the world!

XOXOXO,
Ga;uh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 15, Let's get sweat!

9 July 2013

Hello again! :D
Waw! I've been through half of my challenge!
Yaiy after back on routine, try to get my body sweater again. Well, I still did the routine. Although I earned little sweat, but I felt back burned body. :')

Let's get sweat!

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 14, Back to routine

8 July 2013,

Hellooow
Its me!
And I'm back on my routine..
Try to challenge myself with time management. :)
I don't know why I only got fatigue without the sweat.. :(

Wish me luck
:)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

See you soon, SOFINAS!!

See you soon, SOFINAS! -Ivan and Galuh

See you soon, SOFINAS!
Take care there.
May Allah blessed you and keep you in His best way.
Pray us can go there, so we can meet up in Aussie.. Insya Allah.. Soon! Amin.. :')

We have 5 dollars, can we buy some snacks? ;)

#30DaysChallenge : Day 13, Just keep busy

7 July 2013,

Try to get back on my routine, but today I only did 10 minutes routine. Today would be soooooo busy helped my mom preparing everything for today's family gathering. Its okay to didn't do the routine, as long as you keep your body busy to move.
Well, 17 days to go..
Wish me luck! ;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

One Brewed Afternoon

5 July 2013

Hari paling dramatis sedunia raya!! Inget ga sih adegan di film-film, karena telat beberapa menit, eh kesempatan untuk ketemu itu menguap tiba-tiba. Dan hari itu bener-bener kejadian. :S
Niatnya hari itu mau kasih surprise buat Sofinas sekaligus farewell, karena besok dia mau ke Aussie. Sengaja nggak bilang-bilang karena niatnya itu S-U-R-P-R-I-S-E. Tapi, sayang berjuta sayang. Waktu janjian sama Ivan, ternyata Sofinas berangkat hari ini. Dikirain berangkat sore, ternyata berangkat hari ini. Waktu ditanya lagi dimana katanya lagi di salon nemenin mamanya. Akhirnya decided untuk nyusul ke salon, waktu sampe bingung karena nggak dijawab-jawab juga waktu ngehubungin. Tanya sama tukang parkir, si tukang parkir nunjuk satu mobil, dan bilang masih ada disana. Akhirnya nunggu diluar. Eng ing eeeeeng... Tiba-tiba ada jawaban dari Sofinas, katanya udah berangkat dari tadi. :( Well, a delayed farewell...

Sedih? Parah!
Sayang banget kenapa nggak kemarin-kemarin nyediain waktu. :( Well, it teached we don't know what will happened next, do it now because you don't know what later. Sempet diem dulu, bengong, dan merasa terkoyak. Nggak tahu kapan ketemunya lagi, semoga sih aku sama Ivan bisa nyusul ke Aussie. Amin.

Setelah bengong beberapa saat akhirnya melanjutkan sore yang kelabu itu. Nemenin Ivan beli shower air ke tempat household store. Sambil nunggu Nisa juga janjian buat ngomongin charity. Berhubung laper berat, akhirnya makan dulu. Saking ngidamnya Soto Betawi, akhirnya diajak Ivan ke Soto Betawi di deket SMA 20.

Soto betawi deket SMA 20

Dari situ janjian ketemu sama Nisa, akhirnya nentuin untuk ketemu di Starbucks. Alhamdulillah berat, rezeki dari Allah, ditraktir sama Ivan minum!

Greentea Frapuccino with Red Bean.. Summer season at Starbucks! Thank you Ivan!

Sambil haha-hihi enjoying quiche yang kata Ivan paling enak di Starbucks.

Chicken Spinach Quiche

Alhamdulillah, terima kasih buat acara silaturahmi hari ini yah.. ;) So happy tummy, meskipun pas pulang ujan (rezeki lagi dari Allah!).
Thanks to you guys for made my day! ;)

Mengobati kekecewaan.. Take a lot of picts with Ivan

Me with Nisa

See you guys soon!

XOXOXO,

Galuh Fajriyah Galura

Jatuh Cinta

Jangan ngaku jatuh cinta kalau nggak mau terdengar bodoh - Time Will Tell

After Dinner Conversation

Percakapan setelah makan malam diantara married couple (dengan anak yang telah SMA).

Husband: Ma, tau nggak bedanya ayam goreng sama mama?
Wife: Nggak. Apa emang?
Husband: Kalau ayam goreng bisa nyelip di gigi, kalau mama nyelip di hati papa..

Speechless sih dengernya. Tapi ngeliat kaya gitu jadi terinspirasi, that's how to keep your marriage.
Manis saat masa pengenalan itu udah terlalu mainstream, nah how to be so-gombal after married, itu baru tantangan!
Semoga bisa semanis itu selalu selamanya.. Amin :')

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge: Day 10, 11, 12, So idle tweedle

6 July 2013,

Have many things to do lately and my bad, I started bored with. :(
Actually another reason of this challenge is to keep me writing, but well, a lot bad. :(
Okay start tomorrow I'll be back fighting!
Wish me luck! ;)

XOXOXO
Galuh Fajriyah Galura

An Unforgettable You, Dear Durian Pancake by Honeymoon Dessert

In the middle of so-happening-dessert called Durian Pancake, at Honeymoon Dessert has this-so-happening dessert from a long long time ago. I thought the price was really high, but when I compared with the other just different a little. Its okay to pay little bit higher to get better quality right?

Pale green, smooth, big and chilled.. :9

 Okay, let's sing the 'belah duren' song. :p

Take a look on those creamy Durian.. The King of Fruit.. :9

 Yes, although its a little bit higher in price, the size is more big, moreover the taste, and as the compliment add, super cozy place. Smooth Durian fruit (originally fruit!), yummy and creamy the whipped cream, completed with an irresistible pancake batter. Its complete and unforgettable taste!
I usually eat it share with him, but if you really like it you can eat it by yourself, because its really tasty.

Couldn't tell you more, just have a try! ;)

Alhamdulillah, so happy tummy..

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura


**sorry for bad resolution picture, I captured it with cell-phone camera.

#30DaysChallenge : Day 9, Bad time management

3 July 2013,

Today I messed up with my new routine., I only did the combination between lunge and squat. :(
I should left home earlier than usual, I couldn't make it. :( Also the meals time, I skipped lunch and ate too many at dinner. Too bad. :(
Well, another challenge to go, how to manage time well.

Still, always, wish me luck

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 8, Sweaty is my middle name

2 July 2013,

Wow! Just can't believe I've through one week of my own challenge. :')
Well talked about yesterday I started my new routine and so today. And you know what, I got more sweaty than before. In my 15 minutes early of routine, I've been sweaty. I'm so happy.. :')
And another fyi, I have no worry to eat. :)

Still and always wish me luck. :)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Full of Love Taste Pempek by Pempek Sikam

2 July 2013

Yaiy! This is it! Pempek sudah biasa. Tapi kalau yang ini spesial! ;)
Waktu pertama kali aku coba spesial banget malah. Pempek khas Palembang, yang dibikin di Bandung, daaaaaannn aku coba di Kuala Lumpur, how's that sound? Kelw right? :D
Okay, moreover we'll talked about this special food that originally from Palembang, the city of the owners come from. Pempek is made of fish (Tenggiri fish), in English called it fish cake.

Pempek Lenjer

My favorite: Pempek Adaan

The unique one: Pempek Kulit (Made of Skin of fish)

 Well, the batter of mixture between fish, tapioca and some seasoning being form into some of shape. There are Pempek Lenjer (long shape), Pempek Kapal Selam (filled with egg, the shape look like submarine so its called 'Kapal Selam), Pempek Adaan (round shape), last but not least the most unique is Pempek Kulit (flat shape, its made from fish's skin). Then the pempek being fried, and served with special sauce called Cuka Pempek, the taste is sweet sour and sometimes spicy. Not forget noodles, rice noodles and cucumber as the condiment.

Cuka Pempe

How does it taste? Really yummy! 

Especially the taste of Cuka Pempek. Well, since I live in Bandung, I recommend this Pempek Sikam for you to try. Why? The taste of Pempek real originally fish. Then the sauce, Cuka Pempek, has dense texture. Perfectly mixed taste between sweet, sour, and really spicy. SUPER TASTY AND YUMMY! Fyi, the owners is a young married couple who always full of love. I guess the taste is full of love, so its really tasty. :p

You can buy it online on www.pempeksikam.com. Another plus point, this Pempek is guaranteed Halal. So, nothing to worry. :)

Have a try!

Alhamdulillah, so happy tummy!

XOXOXO,

Galuh Fajriyah Galura

Psstt... They've released new menu called Martabak Kari. I think you guys should try them! Because its really mouth watering at the picture! :D I also want to try it so bad! Can't waiiiit!

Kind of missed Soto Betawi so much...

2 July 2013,

Udah beberapa minggu kangen ngidam banget soto betawi. Biasanya makan yang di Jl. Sultan Agung (depan sekolah Alloysius), enak dan bersih yang jualannya. Eh dua minggu berturut-turut kesana tenda-nya kosong. Ada yang tahu mereka pindah kemana? Atau mungkin ada yang tahu tempat makan Soto Betawi yang enak di Bandung dimana?

Dear Soto Betawi, I miss you so much.. :'(

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Bukan untuk Dipilih

Kalau ada orang yang udah punya pacar, tapi masih ngeladenin lo, suatu hari ketika udah jadi pacar lo, pasti bakal ngeladenin orang lain juga. Jauhin. - Kemal Palevi

Tips Menaikkan Berat Badan

1 July 2013

Okay, menyambung soal cerita chat tentang menurunkan berat badan. Akhirnya nanya soal cara menaikkan berat badan juga buat sepupu. Tips yang ada disini berdasarkan fakta alias udah pernah dicoba secara langsung dan berhasil. Dan ternyata ada temen yang lain juga yang tadinya kurus banget, sekarang lebih berisi, pas ditanya ternyata dia juga melakukan hal yang sama.
Here is the tips;

1. Minum susu minimal 1 liter per hari. Susunya yang rasanya enak, ada flavor coklat juga nggak apa-apa, preferable yang low fat, dan yang paling penting yang ramah sama pencernaan.
2. Olahraga teratur, cukup dua hari sekali (satu hari olahraga, satu hari istirahat).
3. Makan jangan dibatasi, dan jangan terlalu pemilih terutama makanan yang bergizi kaya sayur atau yang mengandung protein.

Hasil dari tiap orang pasti beda-beda, juga tergantung sama tekad dan kemauan untuk berusaha.
Well, have a try! ;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Buru-buru, Terlalu Manis

Saat keadaan terdesak, janji paling manis yang bakalan diucapkan.. - Anonymous

#30DaysChallenge : Day 7, New routine

1 July 2013

Oh my God, its early month, and its JULY!
Talk about the chat I had yesterday, that I was given a new routine to try by the expert. Morning I tried it. Its 3 minutes walk, 12 minutes run, and 35 minutes combination of lunge, sit up, calf raises and squat. And voila! I sweated more, although its only just half time. I guess the routine really works.. :D All I need is to keep it constantly or increase the frequency. I'm so happy and feel so fit. :')

Still.. wish me tons of luck..

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

Cara Menurunkan Berat Badan (dengan sehat)

1 July 2013,

Semalem chat sama temen aku yang namanya Mayang, suka banget nge-gym, tadinya cuma tanya-tanya soal gym, tapi nyambungnya kemana-mana. Aku juga dapet tambahan info kalau sit up yang sebelumnya aku pikir bisa meratakan perut, ternyata kenyataannya TIDAK. Dia sampe bilang 'aku kasih semiliar kalau 5000x kamu sit up perut bisa rata. Sit up sendiri berfungsi buat menambah massa otot. Abis itu aku dikenalin sama pacarnya, Bobby, yang lebih expert soal gym. Ngobrol lumayan banyak seputar daily routine, yang pada intinya aku pengen menurunkan berat badan. Kalau dilihat dari index massa, berat aku masih masuk ke dalem ideal. Nah ditanya soal tujuan nge-gym apa, yah pastinya pengen lebih bugar, badan yang berbentuk jadi bonusnya. Badan ini emang kerasanya kurang enak dan lebih sering gampang capek dan sakit. Setelah ngobrol, dikasih routine simple untuk di pagi hari, here I share with you;

1. Bangun pagi, setelah itu minum air putih
2. Siap-siap olahraga, stretching ringan
3. Jalan santai selama 3 menit
4. Lari konstan selama 12 menit
5. Istirahat dulu 3 menit
6. Latihan kombinasi selama 35 menit, antara;
a. Lunge: sebelah kaki 90 derajat, kemudian naik turun (lakukan kanan dan kiri).
b. Sit up
c. Planks: Posisi tubuh mirip push up, tapi badan ditopang oleh lengan.
d. Push up
e. Squat: Jongkok dan berdiri secara bergantian (temen aku bilang ini yang paling efektif buat meratakan perut).
7. Routine dilakukan setiap hari, setiap pagi. Ketika mulai terbiasa, latihan bisa ditingkatkan lagi.
8. Jangan timbang berat badan, tunggu pendapat dari orang di sekitar aja.

Selain dikasih routine, dikasih tips soal eating habit;
1. Makan 4-5 kali sehari dalam porsi cukup (nggak kurang dan nggak berlebih).
2. Jangan tunggu sampe lapar baru makan.
3. Kalau kerasa lemes, berarti frekuensi makannya ditambah
4. Makan malam dan makan enak itu boleh banget! Selama selalu bergerak.
5. Ngemil diantara makan berat. (Cemilan sehat: Buah, oatmeal, roti gandum, atau biskuit)
6. Rajin minum air putih

Routine nya sebenernya cukup sederhana, yang susah itu membiasakannya. Bikin target dan punya tujuan bikin lebih semangat, apalagi kalau hasilnya udah keliatan pasti tambah lebih semangat. Nggak mau kan masih muda malah kena penyakit macem-macem atau lemes melulu. At the end, tujuan utama adalah punya tubuh sehat dan bugar, badan yang terbentuk bagus itu merupakan bonus.

Well, I'm going to try the routine and see what will happened in the next 30 days!
;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura

#30DaysChallenge : Day 6, Effective exercises

30 June 2013

Today I was a bit shocked. I got chat with my friend who really love gym. And she told me that how many times  you got sit up, your tummy would not flat. Then she suggested me to do squat, its a lot more effective she said. Then I chat with her boyfriend (who really expert about gym), he made me a routine. The routine is include walk, run, lunge, planks, sit up, push up, and squat. Then about eat habit he told me to eat until 4-5 times, its okay to have dinner and tasty food, but the note is how to keep it in enough portion, not too full and never wait hungry before eat. Well, I got new routine to do..

Still wish me luck! ;)

XOXOXO,
Galuh Fajriyah Galura